SWEATSHOP 21/09/2020

Wod1:

Triple 2
2k Row
200 DU
2k Run

Core Strength:

2 Rds Tabata

Wod2:
Teams of 2
Buy In: 25 sync BP
8 DL@40kg
6 Power Clean
7 Snatches
21 Pull up

6 DL@50kg
5 Power Clean
4 Snatches
15 T2B

4 DL@60kg
3 Power Clean
2 Snatches
9 K2E

Buy Out: 25 sync BP

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.