Einstieg

Jeder startet als Beginner!

Schritt 1: Schau’ vorbei! Schnuppern kostet nix!

Jeden Dienstag um 20:00 Uhr kannst du an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen. In einer Stunde werden dir die Grundelemente von CrossFit erklärt und ins Schwitzen wirst du auch kommen ;-) Bitte versuch pünktlich da zu sein, um 20:00 Uhr wollen wir dich schon in Sportkleidung bei uns haben ;-)

Wie funktionierts?
Zur Voranmeldung eine Email an [email protected] schicken. Oder melde dich unter 0699 18 77 88 22 bei uns.
Falls keiner der Termine für dich möglich ist, ruf einfach an, wir finden gemeinsam einen passenden Termin.

 

Schritt 2: Beginner Kurs (Dauer: ca. 3-4 Wochen)

In unserem Beginner Kurs erlernst du die grundlegenden Bewegungen von CrossFit, welche die Basis für das gesamte weiterführende Training bilden.
Da wir sehr viel Wert auf Qualität legen, umfasst unser Beginner Kurs 6 Einheiten in Kleinstgruppen.

Keyfacts:

  • Einstieg ist jederzeit möglich!
  • 6 Einheiten in Kleinstgruppen – 5 CrossFit Einheiten & 1 Gewichtheber Anfänger Einheit
  • Idealerweise besuchst du 2 Einheiten pro Woche – Beginner Einheiten finden immer Dienstags und Donnerstags um 20 Uhr statt. Sollte dies bei dir jedoch einmal nicht möglich sein, finden wir gemeinsam Vorort eine passende Lösung.
  • Der Beginner Kurs kostet einmalig € 90,-

Anmeldung entweder direkt Vorort oder hier über Eversports.

Schritt 3: Teilnahme an regulären Stunden

Nach unserem Beginner Kurs bist du bereit für die Teilnahme an den normalen CrossFit Stunden, welche sich täglich unterscheiden, und unter WOD (Workout of the Day) zu finden sind.
Empfehlenswert sind für die ersten Monate sind unsere CrossFit Intermediate und Weightlifting Anfänger Einheiten. Wir haben eine Vielzahl an unterschiedlichen Stundenformat, welche du dir hier genauer ansehen kannst.

Du entscheidest dich einfach für eine unserer Vertragsarten, welche für dich am besten passt, ersichtlich unter Preise.

 


“Ich habe bereits CrossFit Erfahrung!?!” (Skip: Schritt 1-3)

Hast du bereits CrossFit Erfahrung, dann kannst du natürlich auch ohne dem Beginner Kurs direkt bei uns einsteigen. Sprich einfach mit unseren Coaches darüber. Die unterschiedlichen Mitgliedschaftsvarianten findest du hier.

 
Comments
 
Comments

No comments yet.

Leave a Reply