CROSSFIT 27/08/2020

A. SKill (00:15-00:30)

work up to a solid complex

1 Power Snatch
2 Hang Power Snatch
3 Snatch Drops

B. Conditioning (00:35-00:60)

21-18-15-12-9:
Hang Power Snatches (35/25)
Thrusters (35/25)

After Each Round: 30 Double Unders

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