CROSSFIT 06/01/2022

A. For time:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
SB (Push) Presses 0.33/0.25 BW
Burpees
After each Set perform a 15 SB Front Rack Carry.

B. For time:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
OA DB Snatch(each arm)
Calories Row
After each Set perform a DB Suitecase Carry for 15m with each arm.

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