Kategorie: Yoga

VINYASA FLOW YOGA 1

Eine tolle Vinyasa Flow Yoga Stunde mit Tina. Nimm dir eine Stunde Zeit, wann immer du möchtest. Bevor du startest, bitte hol deine Yogamatte heraus und such dir eine entspannende Playlist, die du während deiner Yogaeinheit hören möchtest. Tinas Spotify Playlist findest du hier. Viel Spaß!

Meditations Yoga Klasse Nr 1

Zeit und Ort unabhängig könnt ihr euch in die Welt des Meditations- Yinyogas eintauchen. Mein Name ist Christin und ich begleite Dich bei dieser wunderbaren heutigen sportlichen Entspannungseinheit. Fühl Dich frei und melde Dich bei mir wenn Du mehr über die Themen: Bewegung Bewahren, Gut und Gesund Essen, Bewusstsein & Befinden und Stärkung der Abwehrkräfte […]